Jom kita lihat kategori kita dimana.
BMI=BERAT BADAN(KG)/TINGGI(M)*TINGGI(M)
Contoh Pengiraan:
Berat Badan = 70kg
Tinggi = 165cm = 1.65M
Maka, BMI = 70kg / (1.65m x 1.65m) = 25.7 (lihat carta BMI untuk ketahui kategori berat badan ideal)
*Gambar ihsan dari Google
*Jangan tak makan pula Tengaharini.Makan wajib ye .Penting Pengiraan Kalori๐
๐Sharekan untuk rakan-rakan anda juga
Untuk Kekal Berat Badan yang Cantik secara sihat
WhatApps:+601111983461
Direct WhatApps:http://www.wasap.my/+601111983461
#SharingIsCaring
#MonsterStokistJDT
#IMLegacy021117