Sebab Tidak Kurus

Adakah anda rasa dah buat macam-macam tapi berat masih tak turun.Ini jawapannya👇

😴Waktu tidur yang kurang

👉Waktu tidur yang tidak teratur atau kurang tidur memang berkaitan rapat dengan masalah kegemukan. Hal ini disebabkan karena waktu malam anda yang terjaga membuatkan rasa ingin makan di tengah malam yang mengakibatkan kadar lemak menjadi tidak menentu.

🤢Stress

👉Hormon stress mengakibatkan nafsu makan anda tinggi

💊Ubat-ubatan

Penyebab Tubuh Cepat Gemuk akibat penggunaan Ubat meningkatkan berat badan, terutama jika diambil dalam jangka masa panjang. ubat lain yang perlu berhati-hati adalah ubat untuk gangguan mental, ubat hipertensi, migren, dan penyakit diabetes. Ubat-ubatan dari doktor bila anda dalam masa penyembuhan dari suatu penyakit juga akan mengakibatkan kenaikan berat badan, hal ini kerana ubat-ubatan doktor menyerap sebahagian tenaga dan nutrisi tubuh, sehingga sering kali kita merasa setelah makan ubat tersebut beberapa jam kemudian perut terasa lapar dan haus yang melampau

😵Hipertiroid

Hipertiroid adalah bentuk dari suatu penyakit yang terdapat pada sekitar leher, pada leher memiliki kelenjar tiroid, bila kelenjar tiroid ini terganggu dan jumlah kelenjar yang dihasilkan tidak seimbang dan tidak mampu menghasilkan hormon tiroid dengan cukup, kita akan merasakan gejala mudah lelah, lemas, dan berat badan naik. Bila tubuh kekurangan tiroid, metabolisme akan berjalan lambat sehingga tubuh menjadi gemuk.

🍷Hobi minuman manis

Bagi anda yang terbiasa mengambil minuman manis seperti kopi, teh manis, berkarbonat, ais krim dsb,membuatkan tubuh anda menjadi gemuk. 

Jika ingin disarankan mengambil teh manis pada saat anda bersarapan pagi kerana gula akan dibakar menjadi glukosa bersama beberapa jenis makanan yang menghasilkan tenaga untuk anda dipagi hari, teh manis hangat juga dapat berfungsi sebagai pemulihan tenaga karena faktor kepenatan dsb. 

Selain rasa manis dan kalori berlebih, gula berlebih tidak memberi manfaat apa pun. Amalkan air putih setiap hari.

🍪Mengunyah

Sering mengunyah merupakan salah satu faktor berat badan mudah naik.Elakkan mengunyah sambil menonton tv😍

🏃‍♀️Malas Bersenam

Bersenam bagus untuk meningkatkan kadar metabolism anda.Bersenam lah sedikit.Paling malaspun lakukan kerja-Kerja di Rumah.Jangan lupa sapu #SecretCorrea untuk bantu mempercepatkan lagi proses cair lemak

👍Share jika manafaat

#IedaMizanStokisJohor

#MonsterStokisJDT

#IMJSC

#Sehari1Tips

Secret Correa Sesuai untuk semua

Secret Correa juga selamat digunakan oleh kanak-kanak

.

Bahan-bahan yang digunakan adalah bahan yang terpilih.

.

Selamat digunakan oleh semua golonga

Sesuai juga untuk bayi untuk legakan Selsema dan batuk😍

Setiap Satu Rumah 🏡 WAJIB ada SECRET CORREA

Direct  WhatApps:http://www.wasap.my/+601111983461/SecretCorreaLosyenAjaib

Phone:📲+601111983461

Secret Correa

Awk pilih yang mana?

Kecil boleh masuk dalam wallet mahupun pouch bag atau besar sebesar remote astro💝

.

Kecil tu ada offer tau uoll

Hanya RM30 sahaja

.

RM30 tu uoll makan kt MC D kejap je abis

Tapi losyen secret Correa mampu bertahan lebih sehari.😱

.

Ada yang mampu bertahan lebih dari seminggu😍

Apa tunggu lagi.

Dapatkan SEGERA selagi stock masih ada

.

Tiub travel ini sangat terhad!

Limited edition katakan😁

Cepat-cepat whatApps hakak ye😍

WhatApps:+601111983461

Direct whatApps:http://www.wasap.my/+601111983461/TravelTube

#MonsterStokisJDT

#whatApps_601111983461

#SecretCorrea

Tips kecilkan Lengan

8 Tips Kecilkan Lengan Berlemak

1- Kawal Kalori Anda

Untuk mengecilkan lengan, anda harus tahu saiz pengambilan kalori yang sepatutnya. Cuba kira kuantiti kalori yang anda ambil.

Bagaimana pun, fokus kepada kualiti makanan dan bukannya kepada kuantiti makanan.

Mengurangkan lemak dilengan sebenarnya lebih mudah berbanding di bahagian badan yang lain seperti perut dan pinggul. Harus amalkan diet sihat😍

2-Hidrasi

Tahukah anda bahwa 70% bahagian lengan adalah terdiri dari air? Dan selebihnya adalah otot.

Jika anda mahu mengurangkan lemak di lengan, anda harus tahu mengawal kadar pengambilan air dan hidrasi badan anda.

Anda harus minum 8 hingga 12 gelas air sehari kerana dengan meminum air cukup anda sebenarnya dapat mengeluarkan toksin  daripada badan.

3 Paksa Lengan Untuk Bersenam

Bersenamlah. Ada pelbagai jenis senaman lengan yang boleh anda lakukan. Pastikan anda lakukan senaman yang bersesuaian dengan jantina anda.Kebiasanya senaman yang anda boleh lakukan adalah dengan mengangkat botol mineral yang size 500ml ke atas dan lakukan secara berulang, bermula dengan kiraan 10 dahulu dan tambah bila dah selesa. Buat ke dua-dua belah lengan kalau buat satu aje kan lain pulak sado sebelah 

4 Sumber Makanan Yang Baik

Jika anda mempunyai berat badan berlebihan, kawal cara pemakanan anda. Cuba ambil makanan yang mempunyai zat protein (ikan, daging yang tidak berminyak) serta karbohidrat (sayuran dan buah-buahan)

5 Lakukan Regangan

Siapa kata anda tidak akan ada masa untuk lakukan senaman jika masa anda hanya tertumpu untuk berada di pejabat?

Meskipun anda duduk di meja pejabat sepanjang hari, sekali-sekala, lakukanlah regangan lengan. Sedtidak-tidaknya, ia dapat menghapuskan lemak lengan anda. Jangan malas untuk menggerakkan lengan anda!

Dalam masa yang sama, ia turut bisa melancarkan aliran darah ke seluruh badan.

6 Menari

Tahukah anda jika anda menari selama 30 minit sehari anda sebenarnya dapat menghapuskan lemak di lengan?

Menari dapat penggalakkan pergerakkan lengan anda tanpa anda sedari, bahkan ia juga tidak menyakitkan kerana anda sedang berseronok kala melakukannya 

7 Lompatan “Jumping Jack”

Ada pakar senaman yang berpendapat bahawa kaedah senaman lompatan “jumping jack” ini dapat menghapuskan lemak di lengan.

Dalam masa yang sama, senaman lompatan ini turut bisa menguatkan otot-otot di badan.

8 Lompat Tali & Tekan Tubi

Kedua-dua perbuatan ataua senaman ini sememangnya memerlukan pergerakkan tangan. Tekanan yang diberikan kepada bahagian tangan, lengan dan bahu secara tidak langsung bisa merangsang pembakaran lemak.

9 Sapu Secret Correa

Dengan Sapuan yang di ajar oleh consultant kami akan membuatkan lemak dilengan segera di Kurangkan

Credited to : google.com

Apa tunggu lagi.

Jom contact dealer & stokis #TeamIedaMizan SEGERA

#DealerStokisWanted

Secret Correa Selamat di Gunakan

-Experiment che tie-

Wajib share semata mata.ini adalah experiment bakar losyen product secret corea.untuk tentukan ada merkuri atau tidak.

bagaimana kita nak cek bahan makeup dan losyen kita ada bahan terlarang atau tidak.

1-pertama😀

bubuh sikit cream anda di sudu,che tie bubuh cream yang che tie jual #secret corea losyen pelangsing badan multifuncion.

2-kedua😊

bakar atas api yang kuat, jika anda dapati sudu anda hitam,cream atau losyen anda ada merkuri.sebab tu cepat putih.

3-ketiga😉

pilihan ditangan anda,selepas anda bakar jika anda dapati hitam,andakah anda nak teruskan dengan merkuri atau bertukar ke product lain.sebelum ni che tie pernah cuba product safi..putih jernih..so selamat pakai.

#secret corea,tada..lihat gambar,losyen kering tanpa hitam kan sudu.yang tinggal hanya kesan air yang panas pada sudu.so sebab tu che tie sangat percaya losyen ni.bukan semata mata jual..tapi dah buat experiment bakar atas api 3tahun lalu.

#secret corea selamat digunakan.

#TEAMSECRETCOREA

#TeamIedaMizan

#whatApps_601111983461

#DealerStokisSCWanted

#TrustedSellerSince2014

Sign Board Secret Correa

Anda pernah lalu highway.

Nampak tak signboard dibawah👇(antaranya)

Itulah Losyen Secret Correa

Losyen ajaib yang memberikan pelbagai manafaat.

.

Kami tengah mencari Dealer dan Stokis Satu Asia.

Kenapa satu Asia ye

Kerena targeted kami akan world wide lepasni

.

Bestkan😍

Click link ni untuk direct whatApps

http://www.wasap.my/+601111983461/DealerStokisSC

Atau:+601111983461

#PemborongSecretCorreaDiperlukan

#DealerStokisWanted

#TrustedSellerSince2014

Secret Correa OFFER

Wah!!Secret Correa Offer Kembali

Jom SEGERA Dapatkan SECRET CORREA!!

OFFER TERHAD

Beli 1 👉 RM129.90

Beli 2 👉 RM259.80

🎁FREE 1 LOSYEN SECRET CORREA

Best ke best😍

Tawaran TERHAD!

WhatApps:+601111983461

Tekan disini untuk terus whatApps kami

http://www.wasap.my/+601111983461/FREE1SC

#TrustedSellerSince2014

#TeamIedaMizan

#DealerStokisDiperlukanSegera

Dagu runcing dengan secret correa

Mana satu pilihan anda.

Panas pasti terbakar muka 

Kalau tahan tak mengapa

.

Tak tahan kami ada losyen sejuk losyen viral sekarangni.

Yang pasti ramai yang berjaya asah dagu dengan Secret Correa

.

Eh bukan minyak dagu..

Tapi losyen anti lemak

Semua dia hapuskan.

.

Wajib ada satu di rumah

Kerana fungsinya pelbagai

WhatApps:+601111983461

Atau click je link ni:http://www.wasap.my/+601111983461/RuncingDagu

Jom lihat testimoni dibawah😍😁

Secret Correa Offer

Pernah tak awak rasa macam ni sejak kebelakanganni👇

.

✔️#MukaTembam😵

✔️#PerutBuncit🙁

✔️#SeluarKetat Kat Peha😱

.

Awak jangan risau 

#KrimAjaib mampu bantu awak.

.

Seawal 3 Hari Awak dah rasa perbezaannya

.

Saya sendiri dah guna

Saya sharekan cara macamana dengan awak.

.

Orang kata kalau tak share kebaikan tak baik tau awk😁

.

Awak click link ni tau untuk direct wasap dengan saya

http://www.wasap.my/+601111983461/ShareTipsAwk

Blh click no whatApps ni 

📲+601111983461

SPECIAL OFFER UNTUK HARINI SAHAJA!!!

#whatapps_601111983461 

#MonsterStokisJDT

#TeamIedaMizan 

#IMJSC 

#IMLSC

#reshape 

#vshape

#kurussihat 

#kuruscepat 

#kurusselamat

#kurustanpaubat 

#slimraya

#Kempenkempisperut 

#buncit 

#kurusdalam2minggu 

#kurus

#berpantang 

#bersalin 

#bersalinnormal 

#bersalinczer 

#teamrayajohor 

#meletop 

Secret Correa bantu anda

DOMPET KOSONG JADI PENUH!!

Nak Join Biz Tanpa Modal Kami

1 produk 👉RM15

10 Produk 👉RM150

1 Minggu 👉RM1050

1 Bulan 👉RM4200

😱Wow!!

👤ANDA PROMOTE

🚚KAMI POS BARANG 

❌MLM

❌TANPA MODAL

Anda juga Berpeluang untuk memenangi REWARDS :

🕋Menunaikan UMRAH Tajaan Sepenuhnya oleh HQ

SEGERA BERTINDAK!

🌍Click disini untun direct WhatApps:

http://www.wasap.my/+601111983461/BizTanpaModal

📲+601111983461

#TeamIedaMizan

#IMJSC 

#IMLSC

Secret Correa Super Health Brand

LOSYEN SECRET CORREA NI DI IKTIRAF SEBAGAI ASIA PACIFIC SUPER HEALTH BRAND TAW!

Memang terbaik dan berbaloi 

Sesuai bagi yang nak kempiskan perut dan kecilkan lengan dan paha!

Jom wassap saya klu nak kenal kenal dengan produk yang awesome ni!

Direct whatApps:

http://www.wasap.my/601111983461

WhatApps:+601111983461

Konsultasi produk dan cara penggunaan akan saya sharekan

Secret Correa Murah

Oleh sebab raya

Baju dah bertambah saiz

(Eh baju yang salah😷)

.

Makanan sedap

Nafsu makan membuak-buak

Takut saiz M sekarang jadi Saiz XXL

.

#SecretCorrea berbesar hati 

Untuk hilangkan kegusaran anda

Dengan berikan Special PRICE sempena 

.

KEMPEN KEMPIS PERUT RAYA

.

Segera dptkan dari Dealer & Stokis sah kami😍

WhatApps:+601111983461

STOKIS & AGEN DIPERLUKAN SEGERA!!

.

#TeamIedaMizan 

#Kempenkempisperut 

#TrustedSellerSince2014 

#SayaGunaSayaShare 

#StokisAgentWanted

Kuat Makan

Semalam saya lalu dekat mc Donalds Angsana

Dia tunjuk best friend dia

Amboi ada mix & match lagi😖

.

Dia tahu tak sayapun suka makan 

Sekali makan bukan sikit

Berganda-ganda.

Semua besties dia saya tibai😉

.

Tapi dia tak tahu

Sayapun ada besties takut cepat gemuk

#TernakLemak lah katakan

.

Amboii!!Nak tahu lah tu kan😜

.

Apa lagi #SecretCorrea kan ado

#TepukTepuk #KejutLemak

#SapuSapu Lemak pun Cair

.

Ambik kau #Lemak Lari Bertempiaran.😱

.

#SayaShareSahaja

#BendaBaikHarusDikongsi

#TakShareDosaTau😁

.

WhatApps:+601111983461

#TeamIedaMizan

#MonsterStokis

#TrustedSellerSince2014

#StokisAgentWanted

Secret Correa Travel Pack

Tahukah anda kenapa travel pack diwujudkan?

.

Ini kerana permintaan dari customer kami untuk kemana-mana bersama Secret Correa😄

.

Nampakkan..bestke best Secret Correa.

Satu-satunya Losyen Kurus Sejuk Di Malaysia terbukti Berkesan..

.

Dapatkan SEGERA travel Pack Edisi Terhad Secret Correa😍

.

Anda boleh letak kat handbag

Kat pouch bag

.

Bestkan..

.

Kemana-mana secret correa kan ado

.

Time raya kuat makan sapu je secret correa supaya lemak lari bertempiaran😄💃

.

"INGAT MAKAN,INGAT SECRET CORREA"

.

👉Edisi Terhad, maka yang tinggal tak banyak,siapa cepat dia dapat😁

WhatApps:+601111983461

#whatapps_601111983461 

#TeamIedaMizan 

#IMJutawanSecretCorrea 

#IMLegacySecretCorrea 

#SayaGunaSayaShare

Cara Merawat Gastrik

======================

CARA MERAWAT GASTRIK

======================

1. Elakkan makanan pedas dan berempah dan juga makanan yang selalu buatkan rasa sakit perut seperti makanan berminyak dan juga berlemak.

2. Makan lebih kerap pada siang hari tapi dalam kuantiti yang sedikit-sedikit untuk elakkan perut rasa lapar dan pedih. Selalu sediakan biskut disisi.

3. Hentikan minum minuman beralkohol.

4. Belajar untuk mengawal tekanan dalam kehidupan dengan mengamalkan senaman, yoga ataupun dapatkan kaunseling.

5. Ambil vitamin B12, vitamin E dan vitamin C untuk menggantikan kehilangan vitamin-vitamin berkenaan semasa kesakitan akibat serangan gastrik. Soya protein ESP dan Ostematrix mengandungi kalsium yang bersifat alkali untuk mengurangkan keradangan perut dan sakit hulu hati akibat gastrik.

6. Boleh amalkan makan halia atau minuman halia untuk buang angin. Supplement Peppermint Ginger Plus sangat handy untuk dibawa kemana-mana dan sesuai diamalkan. Rasa pun sedap berangin tak susah nak makan atau minum sebagai bancuhan teh.

7. Amalkan minum air kelapa, licorice tea, buah-buahan segar seperti nenas dan betik yang bersifat alkali untuk meneutralkan asid perut.

8. Minum air sekurang-kurangnya 3L air sehari untuk kurangkan simptom.

9. Elakkan minuman alkohol, minuman kafein dan minuman bikarbonat.

10. Elakkan makan makanan yang mempunyai bahan pengawet seperti makanan diperap, dijeruk dan makanan masam.

11. Amalkan mengambil sarapan dan elakkan makanan berasid di waktu pagi. Elakkan makan lewat supaya asid perut tidak terkumpul.

12. Kalau perut rasa pedih dan tak tahan, boleh cari ubat anti-asid di farmasi untuk kurangkan pedih perut, angin dan dalam masa sama lindungi lapisan perut daripada tercedera akibat tindakan asid perut berlebihan.

13. Kalau gastrik selalu terjadi dan sukar dikawal, boleh dapatkan ubat gastrik yang bukan dalam kumpulan NSAIDs daripada doktor.

14.Anda juga boleh melegakan sakit gastrik dengan menggunakan Losyen Secret Correa.

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

WhatApps:+601111983461

#TrustedSellerSince2014

#TeamIedaMizan

#IMJSC

Tips sebelum bersenam di gym

========================================

8 TIPS SEBELUM MULA BERSENAM DI GYM  💪

========================================

Bersenam adalah cara hidup yang sihat. Bersenam juga merupakan salah satu cara diet yang betul. Jika tidak bersenam, mungkin akan memudaratkan kesihatan kita. Ia juga akan mengakibatkan seseorang itu boleh menjadi gemuk.

Kini, telah menjadi satu “ trend” di mana ramai yang suka bersenam di gym. Namun, ramai yang tidak tahu tips sebelum memulakan senaman di gym. Antara tips sebelum memulakan senaman di gym adalah :

1) Lakukan senaman berlainan dan pelbagai.

Lumrah pada manusia, anda akan menjadi bosan dan jemu jika melakukan perkara yang sama. Begitu juga dengan senaman. Anda pasti akan bosan jika melakukan satu atau dua senaman yang sama sahaja setiap hari mahupun setiap minggu.

Melakukan senaman yang sama bukan hanya akan membuatkan anda bosan malahan juga anda tidak akan mendapat hasil yang anda inginkan jika tetap dengan senaman yang sama. Cuba variasikan senaman dan latihan anda supaya tidak bosan dan memberi impak kepada tubuh badan kita.

2) Melakukan sesi memanaskan badan.

Ramai yang memandang mudah perkara ini. Bagi sesetengah orang, memanaskan badan adalah membunag masa dan tidak perlu dilakukan.

Buangkan perspektif negatif tersebut. Anda sebenarnya mudah tercedera, terutama masalah hamstring jika anda tidak memanaskan badan sebelum bersenam. Luangkan masa sekurang-kurangnya 5 minit untuk melakukakan pemanas badan ini.

3) Makan makanan berkarbohidrat sebelum mula.

Ada yang berfikir bersenam dengan perut kosong akan memudahkan proses diet mereka. Jika anda antara salah seorang yang berfikiran begitu, buang ‘pegangan’ ini kerana ternyata fakta ini tidak benar.

Sebelum bersenam, anda digalakkan untuk mengambil makanan yang mempunyai karbohidrat kerana karbohidrat akan membantu proses pembakaran lemak anda. Jika anda membiar perut anda kosong ketika bersenam, dikhuatiri akan mengakibatkan otot anda mudah tercedera.

4) Terlalu Memberi Tumpuan Kepada Senaman Kardio.

Senaman kardio, seperti diketahui ramai antara senaman yang banyak mengeluarkan peluh dan cepat membakar lemak. Senaman ini menjadi senaman paling popular terutama di kalangan wanita.

Namun anda silap sebenarnya jika hanya fokus kepada senaman kardio sahaja dalam aktiviti senaman anda. Anda juga hendaklah menumpukan perhatikan kepada latihan ketahanan fizikal seperti angkat berat untuk menguatkan otot dan dapat membuang lemak-lemak degil.

5) Rehat yang Mencukupi.

Tubuh badan anda juga memerlukan rehat yang mencukupi supaya dapat menjalankan senaman dengan sempurna. Anda hendaklah berehat sekurang-kurangnya 2 jam untuk meneruskan senaman yang seterusnya.

6) Postur Badan Tidak Betul.

Perkara ini sering berlaku kepada sesiapa yang melakukan senaman di gym. Anda hendaklah memastikan postur badan anda dalam keadaan neutral dan bersedia untuk mengangkat beban, terutama peralatan yang menggunakan mesin.

Pastikan anda melakukan senaman dengan cara yang betul. Jika tidak pasti dengan langkah yang anda lakukan atau risau tidak larat dengan beban yang diambil, pastikan anda bersenam dengan rakan anda atau jurulatih peribadi yang bertauliah.

7) Konsisten dan disiplin.

Lakukan senaman dengan konsisten, bukan melakukan senaman ketika anda hendak atau ketika keadaan perlu sahaja. Lakukannya sekurang-kurangnya 3 kali seminggu supaya dapat mengekalkan kesihatan anda.

8) Menjaga Pemakanan.

Penjagaan pemakanan adalah penting bukan untuk tubuh badan yang menarik sahaja, malahan penting untuk menjamin kesihatan kita .

Pastikan teknik senaman anda adalah betul. Elakkan daripada sering melakukan kesalahan ketika bersenam kerana dikuatiri hanya membebankan tubuh badan anda. Ayuh jadikan senaman sebagai rutin sihat anda!

9)Sapu Losyen

Pastikan anda sapu losyen secret correa sebelum bersenam untuk tingkatkan metabolism anda

WhatApps:+601111983461

#YourTrustedSellerSince2014

#TeamIedaMizan

#IMJSC

#IMLSC

Masalah obesiti dikalang kanak-kanak

Hati ibu mana yang tak risau

Bila mana anak mengalami obesiti

Berat berlebihan

Makan tanpa henti

.

Akhirnya #SecretCorrea

Bantu legakan hati siibu

Alhamdullilah..

Si Ibu tidak perlu bersusah payah lagi

.

Cara paling selamat

Mudah untuk digunakan ketika ini😁

Makan ubat efek berpanjangan

Hanya sapu-sapu sahaja menjadi penyelamat

.

Bukan sahaja sejuk

Tetapi pelbagai guna untuk anaknya😍😁

Bagi yang rasa sukar turun berat secret correa telah buktikan pelbagai testimoni menjadi buktinya..

👨👩👧👦Testimoni:https://goo.gl/AtvC2r

📲DirectWhatApps hanya tekan disini:http://www.wasap.my/+601111983461/KanakKanakObesiti

Jom lihat testimoni dibawahni⬇️

Kiraan kalori makanan raya

Jom kira kalori makanan raya nnti😍😁

Usah bimbang..Secret Correa kan ado!

Direct whatApps:

http://www.wasap.my/+601111983461/SecretCorreaKanAda

Barang Berguna di Hari Raya

6 Barang Yang Tak Disangka Berguna Pada Hari Raya. Yang Last Tu Memang Betul!

1.MULTIPLE USB/EXTENSION

Haa..jangan tak tahu. Bila dah berkumpul ramai-ramai tu, segala benda jadi tak cukup. LOL! Lepas dah seharian selfie raya tu, mestilah nak charge handphone masing-masing kan.

Masa ni lah multiple usb/ extension diperlukan sangat-sangat! So, anda kalau balik kampung, bawalah extra plug sendiri ya!

2. PETI PERTOLONGAN CEMAS

Sebenarnya bukan masa raya sahaja peti pertolongan cemas ni penting, benda ni memang wajib ada di rumah setiap masa okay!

Yela, masa raya ni dah tentu busy nak layan tetamu dan nak siapkan makanan untuk tetamu. So, segala benda kalau boleh kita nak siapkan laju-laju. Siapa sangka, time tengah potong nasi impit atau lemang, tiba-tiba terhiris jari anda pulak. Ouch!

Hati-hati pegang pisau tu!

3. MONOPOD/SELFIE STICK

Tak lengkap rasanya raya kalau tak bergambar satu keluarga kan? Mulalah keluar aksi-aksi pelik kalau dah ramai-ramai tu. HAHA!

Kalau boleh, semua orang nak masuk dalam gambar. Rugilah kalau takde muka anda yang cantik tu kan. Haa..masa ni lah selfie stick sangat diperlukan.

Barulah sempurna gambar raya anda sekeluarga!

4. PIN TUDUNG EXTRA

Kaum wanita setuju tak kalau admin cakap pin tudung merupakan benda yang sangat berguna time raya?

Yelah, perempuan ni boleh kata benda yang paling wajib hilang tiap-tiap hari adalah pin tudung! Beli lah berapa guni sekali pun, confirmhilang punya. LOL!

Bila raya, mestilah kita nak cantik-cantik kan. Tudung pun mestilah kena on point! So, wajib ada extra pin tudung. Lepas tu pulak, mesti ada antaracousins or makcik anda yang alami perkara yang sama.

So, anda yang ada pin tudung extra tu lah jadi penyelamat. To the rescue!

 

5. BEKAS MAKANAN

Masa raya ni lah kita nak ziarah dan eratkan silaturrrahim dengan ahli keluarga terdekat kan.

Seronoknya pergi beraya ramai-ramai satu family. Yang lagi best, adalah makan time! Masa raya ni, boleh kata semua rumah akan hidangkan makanan yang istimewa dan meriah.

Bila family datang beraya kat rumah anda tu, mestilah anda nak bagi mereka bawa balik sesuatu kan. Selain bagi duit raya, bolehlah bagi mereka bawa balik sekali juadah raya. Bersedekah tu kan amalan mulia!

Haa..masa ni lah anda akan perlukan bekas makanan. Tapi jangan guna tupperware mak anda tau. Mengamuk pulak nanti! Haha!

6.SECRET CORREA

Ni wajib ada uoll!First Raya uoll makan xberhenti ada yang gastriklah..sakit perutlah,cirit biritlah.sakit kaki,sakit badan.semua sakit dtg tikani😉😖.Secret Correa mampu membantu anda.Bukan itu sahaja..Ianya juga mampu membantu anda ter'OVER' Naik Badan tika raya nanti.

Secret Correa..Lemak Cair Tanpa Sedar.Multi fungsi pulaktu😁

Terbukti berkesan

Testimoni👨👩👧👦:https://goo.gl/AtvC2r

Credit to:siraplimau.com

Disajikan bersama:www.secretcorrea.com.my

Senyumlah sikit😄😅

Selamat Hari Raya & Maaf Zahir Batin dari Kami Rezqy Rayyan Enterprise #TeamIedaMizan😍

Secret Correa Special Offer

BERITA GEMBIRA BUAT ANDA!!

Buy 2 SECRET CORREA FREE 1😱

Buy 4 SECRET CORREA FREE 2😱😱

Buy 6 SECRET CORREA FREE 3😱😱😱

Direct WhatApps

http://www.wasap.my/+601111983461/SpecialOffer

#TrustedSellerSince2014

#RezqyRayyanEnterprise

#KurusMudah

#TeamIedaMizan